NATUROPATHIE
HOLISTIQUE
DATEs et tarifs
RETRAITE de jeune ayana
Programme de nos séjours:
1er jour : accueil, détail du programme et présentations
Du 2ème au 5ème jour:
8h45: Jus & partage avec le groupe
9h15: Pratique de Yoga selon l'intervenante (postures, méditation, respiration), Do In (1h)
11h15: Marche en nature (pratiques en nature selon l'intervenante)
14h-18h: Libre (repos, SPA, massages et thérapies en option)
18h-19h: La Clusaz: pratique de Yoga orientée sur la relaxation (1h30)
19h30: Bouillon & partage avec le groupe
20h: Ateliers divers autour du thème du jeûne, de l'alimentation, découverte des huiles essentielles, ateliers pratiques, documentaires...
6ème jour:
8h45: Jus & partage avec le groupe
9h15: Pratique de Yoga (1h)
12h: Repas de reprise
14h: Départ
Retraite jeûne,
randonnées & yoga
à La Clusaz
Un séjour de jeûne avec des randonnées où l'on privilégie les pratiques de Yoga
(relaxation, respiration, méditation),
Massages et thérapies psycho-corporelles
(non inclus).
Avec Maya Blanco & Barbara Montant
Du 7 au 13 mai 2024
Tarifs jusqu'à fin janvier 2024
Tarif: chambre simple Frs 1'660.-
Tarif chambre partagée: Frs 1'130.-
Tarifs à partir de février 2024
Tarif: chambre simple Frs 1'760.-
Tarif chambre partagée: Frs 1'230.-
Retraite jeûne,
randonnées, Qi Qong
& yoga
à La Clusaz
Un séjour de jeûne avec des marches en forêt où l'on privilégie les pratiques traditionnelles Yoga (relaxation, respiration, méditation),
Qi Qong (mouvement et souffle).
Massages et thérapies
psycho-corporelles (non inclus).
Avec Maya Blanco & Odile Thomann
Du 25 au 31 août 2024
Tarifs jusqu'à fin juin 2024
Tarif: chambre simple Frs 1'660.-
Tarif chambre partagée: Frs 1'130.-
Tarifs à partir de juillet 2024
Tarif: chambre simple Frs 1'760.-
Tarif chambre partagée: Frs 1'230.-
Retraite jeûne, randonnées & yoga
à Ibiza
Un séjour de jeûne avec des marches au bord de la mer à Ibiza (lever et coucher de soleil au bord de la mer, baignades, randonnées)
Une séance de yoga par jour
et des ateliers le soir.
Piscine sur place.
Massages et approches
psycho-corporelles (non inclus).
Transfert aller-retour aéroport inclus
Avec Maya Blanco & Amélie Nicolet
Du 25 au 31 mai 2024
Tarif: chambre simple Frs 2'280.-
Tarif chambre partagée: Frs 1'580.-
Contact
Pour une réservation, merci de nous contacter via le formulaire ci-dessous