top of page
Verre d'eau

DATEs et tarifs
RETRAITE de jeune ayana

Programme de nos séjours:

1er jour : accueil, détail du programme et présentations 

Du 2ème au 5ème jour:

8h45: Jus & partage avec le groupe

9h15: Pratique de Yoga selon l'intervenante (postures, méditation, respiration), Do In (1h)

11h15: Marche en nature (pratiques en nature selon l'intervenante)

14h-18h: Libre (repos, SPA, massages et thérapies en option)

18h-19h: La Clusaz: pratique de Yoga orientée sur la relaxation (1h30)

19h30: Bouillon & partage avec le groupe

20h: Ateliers divers autour du thème du jeûne, de l'alimentation, découverte des huiles essentielles, ateliers pratiques, documentaires...

6ème jour:

8h45: Jus & partage avec le groupe

9h15: Pratique de Yoga (1h)

12h: Repas de reprise

14h: Départ

AYANA-Logotype-taupe.png

Retraite jeûne & yoga

Un séjour de jeûne avec des marches en forêt où l'on privilégie les pratiques traditionnelles Yoga (relaxation, respiration, méditation),

Qi Qong (mouvement et souffle).

Massages et thérapies psycho-corporelles (non inclus).

Avec Maya Blanco & Odile Thomann

Du 20 au 26 mai 2023

Tarifs jusqu'à fin mars 2023

Tarif: chambre simple Frs 1'660.-

Tarif chambre partagée: Frs 1'130.-

Tarifs à partir de avril 2023

Tarif: chambre simple Frs 1'760.-

Tarif chambre partagée: Frs 1'230.-

AYANA-Logotype-taupe.png

Retraite jeûne & yoga

Un séjour de jeûne avec des marches au bord de la mer à Ibiza avec une séance de yoga par jour et des ateliers le soir. Piscine sur place. Massages et approches psycho-corporelles (non inclus).

Transfert aller-retour aéroport inclus

Avec Maya Blanco & Amélie Nicolet

Du 6 au 12 mai 2023

Tarif: chambre simple Frs 2'200.-

Tarif chambre partagée: Frs 1'500.-

AYANA-Logotype-taupe.png

Retraite jeûne & yoga

COMPLET

Un séjour de jeûne avec des marches en forêt où l'on privilégie les pratiques traditionnelles Yoga (relaxation, respiration, méditation),

Qi Qong (mouvement et souffle).

Massages et thérapies psycho-corporelles (non inclus).

Avec Maya Blanco & Odile Thomann

Du 27 août au 2 septembre 2023

Tarifs jusqu'à fin juin 2023

Tarif: chambre simple Frs 1'660.-

Tarif chambre partagée: Frs 1'130.-

Tarifs à partir de juillet 2023

Tarif: chambre simple Frs 1'760.-

Tarif chambre partagée: Frs 1'230.-

Contact

Pour une réservation, merci de nous contacter via le formulaire ci-dessous

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
Merci pour l'envoi
bottom of page